新学期的篇章已然开启。面对新的课程、新的目标，你是否感到一丝紧张和压力？别担心，这些都是适应期的正常反应！心理咨询室始终与你同在，为你提供温暖的倾听和专业的支持，帮助你轻松应对新学期的挑战。

无论你遇到什么困扰，都可以来和我们聊聊：学业压力、人际交往、情绪管理、自我探索……任何让你感到烦恼的问题，都可以在心理咨询室找到倾诉的出口。我们会倾听你的烦恼，会帮助你探索内心，会帮你找到解决问题的方向。还会开展心理健康讲座和活动，帮助你了解更多心理健康知识，学习情绪管理和压力应对技巧，更好地认识自我、调节情绪、解决问题。

根据相关安排，咨询时间为每周周一至周六，地点位于图使馆五楼心理咨询室。同学们可以通过各班心理委员来预约咨询。为了确保咨询效果，，采取一对一的形式，也充分保护了同学们的隐私。

新的学期，从“心”开始！心理咨询室的大门永远为你敞开，心理咨询室是你心灵的港湾，我们愿意倾听你的故事，陪伴你度过难关，和你一起拥抱更加美好的未来！

供稿 |  大学生心理互助协会

二〇二五年三月七日