| “野蛮”体魄、“疫”决高下 ——学院 2020 年线上春季运动会（二期）精彩再袭 |
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线上运动会又开始啦！ 在这个特殊而又漫长长长的假期里 我们开展了线上运动会第一期 转眼从五月进入了六月 从“宅”家转移到“封”校 为了进一步丰富学习生活 同时不忘加强身体的锻炼 积极应对疫情防控 线上春季运动会（二期） 精彩再度来袭 没错！ 线上不仅能学习， 线上还能做运动！ 竞 赛 规 程 为进一步落实《兰州职业技术学院停课不停学不停教线上教学实施方案》，丰富线上课堂活动形式，多措并举推动线上体育教学提质增效，促进学生体育锻炼及身心健康发展，经商议举办“野蛮”体魄“疫”决高下线上春季运动会（二期）。 一 竞赛日期 2020 年 6 月 22 日至 7 月10 日 二 参赛人员 凡身体健康，且具有兰州职业技术学院正式学籍的在校学生均可报名（身体状况不适宜某项运动的学生不参赛）。 三 竞赛项目 (一)、集体项目 “云上”广播操 比赛规则 1、比赛项目 第九套广播体操 2、参赛人员要求 学院在校行政班为参赛单位。 3、比赛时间 行政班体育课上课时间统一进行。出场顺序：赛前抽签决定。 4、比赛成绩 最后得分高者名次列前，若得分相等时，以裁判员评分分值高者列前。 5、服装 根据各班实际情况，参赛队员服装尽可能统一。 6、评分 评分方法 成套动作满分为100分，裁判员的评分精确到0.1分。 评分标准 1、动作质量 是指在动作完成过程中，通过自身能力表现出优美的身体姿态和准确的技术动作。包括：动作的准确性、规范性、熟练性;身体姿态与控制能力。 2、一致性 是指团队完成动作整齐划一的能力。包括：动作的一致性;动作与音乐的一致性;动作与成套风格表现的一致性。 (二)、个人项目（三项） 一分钟单人跳绳比赛（男、女） 一分钟击掌俯卧撑（男） 一分钟踢毽子（男、女） 一分钟单人跳绳 比赛规则 一分钟击掌俯卧撑 比赛规则： 1、双脚与肩部同宽，双手掌支撑地面，大臂与小臂呈90°夹角，身体成一条直线。 2、在进行俯卧撑比赛时，背部与臀部始终保持在同一水平线上，脚尖必需支撑地面。 3、由下向上过程中两手击掌，有效击掌计数一次，（有效击掌：两手掌碰触即可）。 4、下降时胸部与膝盖不能触地，触地次数不计入比赛成绩。 5、身体下降到最低点时，前臂与大臂达到或小于90度。身体上升到最高点时，双臂成一直线与地面垂直。 6、比赛成绩判定通过录像回放考核。 7、按照上述比赛规则，于60秒内完成俯卧撑次数多少，判断名次。 一分钟踢毽子 比赛规则： 1、在一分钟的时间内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数；踢毽子过程中能够停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、比赛开始，自己计时，计时60秒，结束瞬间的那一次记录为有效计数。 3、一只脚踢毽子，计数中可以掉落、停顿，停顿2次以上参赛者不计分（停顿前的次数仍然生效）。 四 1、参赛运动员须在体育课上课期间在老师的辅助下录制参赛项目，由体育课老师将参赛作品于2020年7月4日至7月5日统一提交到俞磊老师处。视频须注明参赛项目名称及成绩＋院（系）+级别＋班级＋姓名＋联系电话（如：一分钟单人跳绳比赛100个＋汽车系＋19级＋汽检班＋张某 139xxxxxxxx）。联系人：俞磊，电话：15193102530。 2、每人最多可参加 2 项比赛，每项应分别提交参赛视频。 3、视频应将参赛运动员全身摄入视频画面之中，并应是连续无裁剪拼接的，一分钟单人跳绳、一分钟踢毽子的录制应在正前方全身录制，一分钟击掌俯卧撑应在侧方非俯视角度全身录制。 五 成绩录取及奖励 1、“云上”广播操设一等奖（总校区4个、雁儿湾校区1个、桃林校区1个），二等奖（总校区8个、雁儿湾校区2个、桃林校区2个），三等奖（总校区12个、雁儿湾校区4个、桃林校区4个），获奖班级将颁发奖状，及运动大礼包。 一等奖体育课实践课部分计100分，二等奖体育课实践课部分计95分，三等奖体育课实践课部分计90分）。 2、个人项目均录取前八名，颁发运动大礼包，以资鼓励。 3、个人项目前八名分别按 9、7、6、5、4、3、2、1 计分，并计入 2020 年学院各类体育竞赛团体总分中。 六 本规程未尽事宜，由体育教学部另行通知 没错，这就是第一期丰厚的奖品 看了这么多 大家是不是已经心动了呢？ 还等什么呢！ 心动不如行动 同时也要记得我们 举办运动会的初衷 运动第一，比赛第二 请各位同学大展身手 积极踊跃参与喔~
二零二零年六月二十日 |
